果物の種類は多い。ケーキ、パン類は安くて美味しい。食事はデパート内のレストラン街には安くて旨い店も多い。
おみやげに生の果物は持って帰れないので、瓶いりのジャムなど如何だろうか。重くなるが、大変喜ばれる。自炊できるホテルもある。
マニラには生きた魚をその場で調理して食べられるレストランもある。観光だけでなく食の楽しみもある。
バナナは安くて栄養豊富で最高の健康食品 (カリウム、マグネシュム、ビタミンB,C、食物繊維が豊富)免疫力強化に癌の予防にも効果があると言われています。

▼左端・バナナ・糖度が高く甘い。▼中左・豊富な果物ジャム ▼中右・マンゴウ ▼右端・リンゴも豊富だがすべて輸入で日本産も多い。

ココ、パイン、マンゴ、グアバジャム

デパートの開店を待つ人たち(Robinson DP)

ブレークタイムにファーストフードでお馴染みのケンタッキーFC,ジャリビー、ダンキンドーナツ、スターバックなどチエーン店も多い。 ロビンソンやSMなどのデパート内には少なくとも5〜6店以上の”コーヒーショップ”がある。
コーヒーショップ以外にレストラン、ピザ、ケーキ、カフェテリアなど飲食品関係のテナントがある。

コンビニはセブンイレブンやミニストップがある。フィリピンのコンビニはほとんどすべての店で「イートイン」 (購入したものを店内で食べられるように椅子やテーブルが備えてある。しかし、トイレの設備はない)が設けてある。

輸出はこのまま青いバナナ
一房100~200本以上の実をつける
調理加工用のバナナ
砂糖などを加えて油で炒める
市販のバナナ
特別に甘いバナナ(日本国内では販売していない)
冷菓ハロハロを食す
店によって中身に違いがある
フルーツサラダ
多種類の果物いりで旨い
これで3~4人前

ハロハロは提供する店によって材料も仕上がりも違うがいずれも美味い
パイナップル
これのジュースはマンゴウと共に絶品
ジャックフルーツ
1個が最大5〜10kgにもなる
魚介類
この国の人たちは魚もよく食べる
冷菓類
"ハロハロ"やアイスクリームが人気
ケーキ、パン類
どちらも安くて美味しい
ランブータン グアバ レイチ アティス ダンビス

”ドリアン”(下記2段目の中、楕円形で棘状の突起がある)なぜか果物の王様と言われている。 熟すと茶色になる。(臭くて不味い) しかし、体には良い。”病中病後の回復や免疫力強化”に効果があると言われている。健康維持、病後回復に最高の食品だ。
日本でたまに売られているが、1個1万円もすると言う。現地では100~200P(250~500円)程度で安くて手にはいるので現地へ旅行の節は試食をお奨めします。 食べる場合は少しの覚悟が必要。果物は”スーパー”や”百貨店”などよりマーケット、露店のほうが当然安い。

米・国産だけでは足りないので輸入米も多い (高級インディカ米が10kg1,000円ほど)輸入含めて多種、日本産の米も売っている 大量のマンゴウ
・本場のマンゴウは安くて旨い
ロビンソンDP内スーパー
食品の種類は多い 野菜、果物、肉、魚介類、米、パン、菓子、 何でもあり
いちご
高地でイチゴも採れる
果物の王様?
ドリアン熟すと茶色くなる
パン、ケーキ、コーヒー
多種類で安くて旨い
マンゴウは色も形も違う種類がある オレンジ色のマンゴウ 赤い色のマンゴウ
[パパイヤ]熟すと写真のように黄色くなる パンの木? 熟しても青い色のマンゴウもある
日本へ輸入されるフィリピン産のパインはバナナと共に多い安くて旨い アボカド栄養豊富で健康に良いとされているが現地の人はあまり食べない ドリアン・匂いも味も強烈